Как да преминем през сезона на вирусите по-спокойно - питаме д-р Ирена Георгиева, педиатър

*Този материал е реализиран в партньорство с

Медицински център Здраве. 

Публикацията е част от информационна здравна поредица, създадена съвместно с центъра, с участието на д-р Ирена Георгиева, педиатър.

____________________________________

С настъпването на есента идва времето и на сезонните вируси. Хремата, кашлицата и температурата често се превръщат в неизменна част от ежедневието ни на родители. Но грижата за детското здраве не се изчерпва с реакцията, когато детето вече е болно. Тя започва с информираност, преминава през навременна консултация и подходящо лечение, а понякога включва и допълнителни подходи за профилактика и възстановяване. Важно е като родители да знаем не само какво можем да направим у дома, но и кога да потърсим лекарска помощ.

Затова се радвам, че заедно с д-р Ирена Георгиева, педиатър в медицински център „Здраве", си партнираме в новата ни здравно-информационна поредица. За начало започваме с важните въпроси за детското здраве през есента - от подготовката за сезона и реакцията при първите симптоми до ваксинациите и хомеопатията. В материала ще разбереш повече и за възможностите за педиатрична грижа в Медицински център „Здраве" и какви услуги предлага екипът за семействата.

Запознай се с доктор Ирена Георгиева

Д-р Ирена Георгиева е специалист педиатър с над 30 години професионален опит. Завършва медицинското си образование в Медицинския университет в Плевен, а след това специализира педиатрия в Медицинския университет в София. В професионалния си път придобива и специалности по обща медицина и клинична хомеопатия, като продължава да развива знанията и уменията си в областта на детското здраве.

Доктор Георгиева вярва в индивидуалния подход към всеки пациент и го прилага в съчетание с доказани медицински методи с холистични практики за постигане на най-добрите резултати. В практиката си осигурява превантивни прегледи, диагностика и лечение на остри и хронични заболявания, консултации по хранене и имунопрофилактика.

През последните две години от откриването на медицински център „Здраве" д-р Георгиева е преглеждала и двете ми деца и съм щастлива, че я открихме. Винаги съм оценявала спокойния ѝ подход към малките пациенти, вниманието, с което ги преглежда, и начина, по който обяснява на родителя какво се случва и какво предстои.

Както винаги е обяснявала спокойно и подробно какво се случва с децата ми и какво трябва да направим, така и в разговора ни д-р Георгиева отговори на въпросите ми на разбираем език, без излишни медицински термини и ясни примери, за да се подготвим по-спокойно за предстоящия сезон.

Есенният сезон и детското здраве: как да се подготвим за вирусите

„Завръщането на децата в детските градини и училища през есента, събирането в нови колективи, затворените помещения, допринасят за срещата с различни вируси. Този микроклимат, който се създава, изключително много предразполага към тяхното разпространение", обяснява причините за честите боледувания през есенния сезон д-р Георгиева. Според нея децата прекарват твърде много време затворени вътре и недостатъчно време на въздух. Друг фактор е недостатъчното проветряване или в някои случаи прекаленото проветряване и отваряне на прозорци и врати, при което се получава течение, заради което децата се охлаждат прекалено много. 

Именно охлаждането определя тя като причина децата да стават податливи на вируси, а не излагането им на студен въздух: „Студът не разболява! Децата трябва да се извеждат навън. За тях движението е от изключително значение! Да играят навън, да се разхождат, дори в по-студените дни. Разбира се, когато са добре облечени. Важно е обаче да не са прекалено облечени, за да не се претоплят, затова препоръката е за 3-слойно облекло, не повече. Децата се движат постоянно навън, а ние им правим лоша услуга, когато са прекалено много облечени. Когато детето тича, изпоти се и после спре на едно място, духне вятър, тялото се охлажда изключително бързо. Всъщност охлаждането е проблемът, който прави организмът по-податлив към вирусните инфекции. Защото, освен че се охлажда цялото тяло, се охлажда и носната лигавица, съдовете се свиват, кръвоснабдяването се нарушава, а това пък нарушава очистващата функция на ресничките в лигавицата на нослето. Охлаждането на крачетата също не е добре да се случва, те са много чувствителни и трябва да бъдат винаги на топло", съветва доктор Георгиева.

А кои са нещата, с които да подпомогнем имунитета на децата ни през този сезон? Доктор Георгиева дава лесно приложими насоки, които укрепват детския организъм:

„Достатъчно е правилното, балансирано хранене, с достатъчно витамини, с достатъчно минерали, с качествена, пълноценна храна. При децатата протеините са много важни! Месо, сирене, мляко, яйца. Протеините са в основата на изграждане на антителата и на детския организъм са му 100% необходими!"

Доктор Георгиева е наясно, че в днешно време не можем да изключим изцяло пакетираните храни и сладкото, но препоръчва да ги сведем до минимум. Да осигуряваме основните хранения на децата с пълноценни съставки, а една вафла или чипс от време на време са в реда на нещата, според нея.

Разбира се, поговорихме и за превантивната грижа, но доктор Георгиева сподели, че не е привърженик на имуностимулацията, когато детето няма проблем. За нея важно е да се спазва витамин Д профилактиката. „При бебетата профилактиката е задължителна през първата година, както и през втората година през есенно-зимния период. След това е свързано с изследвания и се дава при необходимост. Може да се дава в профилактична доза, при подрастващи деца и при по-големи също, но по-добрият вариант е да се направи изследване, преди да се пристъпи към прием", съветва тя. „Не е нужно да се подлагат на имуностимулация деца, които не са болни. Защото имунитетът е изключително фина система и е много лесно да се отиде от едната крайност в другата. Моят съвет към родителите е да са по-внимателни с имунностимулацията."

Първите симптоми: какво могат да направят родителите у дома и кога е време да потърсят лекарска помощ

„Почти 80-90% от инфекциите, които започват при децата, са вирусни и те започват с най-честия симптом - хремата или запушеното носле, споделя доктор Георгиева. - При едно кърмаче, запушеното носле е повод да се потърси възможно най-бързо лекарска помощ, разбира се. Но при по-големите деца, особено ако се познава добре детето от майката и тя не е чак толкова притеснена, може съвсем спокойно да се изчака, докато се организира среща с педиатър. Разбира се, много зависи и каква е епидемичната обстановка в момента. Обикновено родителите бързат да започнат терапия с няколко неща, не е необходимо да се изпада в такива крайности и да се дават различни медикаменти, защото понякога те може и да са несъвместими. Достатъчна би била промивка на нослето с физиологичен разтвор и да се остави хремата да тече. Протеклото носле е защитна реакция на носната лигавица. Тя има очистваща функция, но и определен лимит и когато се надхвърли нейната очистваща функция, било с алергени, било с микрочастици или вируси и бактерии, започва този секрет да изтича, за да се изхвърлят и да се изчисти нослето. Затова не е нужно непременно да се опитваме да спрем хремата. Същото важи и за температурата, която също е защитна реакция на организма и помага на детето да се пребори с вируса. Не е нужно да се опитваме да свалим една ниска температура с температуропонижаващи препарати, защото така не даваме възможност на организма да се справи сам."

Ако детето е с хрема и се появи кашлица и повишена температура, това вече също е сигнал, че трябва да бъде прегледано, съветва доктор Георгиева. Тя сподели, че хремата протича през различни етапи - първите 2-3 дни е бистра, след това започва да става по-белезникава, жълтеникава, по-гъста, което не е притеснително. Но ако секретът стане гноен, много зелен и детето вдига температура, това може да бъде алармиращ сигнал.

Според доктор Георгиева най-важно е да наблюдаваме състоянието на детето и да реагираме спрямо него. Като за нея много важен симптом при едно болно дете е отказът от течности. Може да няма апетит и това да не е толкова тревожно, колкото спирането на приема на вода, това значи, че нещата се усложняват. „Когато детето започне да пие отново достатъчно течности, нещата са се задвижили, метаболизмът е тръгнал да се върти отново и започва оздравителния процес", разказа доктор Георгиева.

Кабинетът на д-р Георгиева в МЦ „Здраве"

Ролята на ваксините в сезона на вирусните инфекции

Разговорът с доктор Георгиева засегна и една много интересна тема за родителите, а именно - ваксините. Нейната категорична препоръка към родителите е да поставят противогрипна ваксина на децата си.

„Грипът не е настинка и не е заболяване, което се е появило от това, че се охладило нослето или че крачетата са изстинали. Това е истинско инфекциозно заболяване, което се причинява от грипни вируси, които се разпространяват по въздушно-капков път.

В големите колективи, в които децата са ежедневно, разпространението на грипния вирус се случва изключително бързо и в някои случаи може да премине изключително тежко, с неприятни усложнения. Аз лично, моите деца, когато бяха малки, съм ги имунизирала. Внучетата ми също са имунизирани. И вярвам, че ваксините спестяват на родителите и на децата много, много неприятни усещания."

Доктор Георгиева поясни, че изборът е между два вида противогрипни ваксини. Назалната ваксина може да се поставя от 2-годишна възраст като това е жива ваксина, която се слага в нослето с две впръсквания. А другата ваксина е антигенна и се поставя инжекционно. Тя може да бъде поставена още от 6-месечна възраст. Важно е да знаем, че двете ваксини не се смесват, трябва да се избере едната. Като е нужно да се поставят две дози от противогрипните ваксини, в разстояние от 1 месец.

„Назалната ваксина се поставя в нослето. Възможно е след поставяне да има кихане, лека хрема. При нея важно е да се знае, че не е подходяща за деца с автоимунни заболявания, тъй като при тях не се препоръчват живи ваксини. Но другите ваксини - антигенните, могат да бъдат поставени и при автоимунни заболявания. Ваксините намаляват шанса да се разболее детето, тъй като изграждат имунитет в организма, за да може, при евентуална среща с грипен вирус, той да се защити. А ако евентуално се разболее, то заболяването да протече значително по-леко. Защото, разбира се, изработването на имунитета до голяма степен зависи от имунната защита на самото дете. Но най-важното е, че благодарение на ваксината, децата са предпазени от усложнения", разказа доктор Георгиева.

Попитах я и в какъв период е най-препоръчително поставянето на ваксини. Разбира се, важно е детето да бъде здраво, но затова задължително трябва да се направи преглед преди ваксинацията. Не е препоръчително също така да се прави имунизация на дете, което е в карантина, защото може даден заболяване да бъде в инкубационен период.

Доктор Георгиева сподели още нещо важно, което родителите трябва да знаят, а именно, че ваксинирането с противогрипни ваксини за децата тази година ще бъде безплатно при семейните лекари. Те ще могат да заявяват ваксини след като родителите са се свързали предварително с тях. И поставянето ще се случва също при семейните лекари. Ако родителите купят ваксина от аптечната мрежа, отново трябва да отидат при личния лекар или при педиатър, за да бъде тя поставена на детето. 

Хомеопатията и малките пациенти: какво трябва да знаят родителите

Както споменахме в началото, доктор Георгиева има специалност клинична хомеопатия и затова я помолих да сподели повече за ползите от използването на хомеопатични медикаменти, в кои случаи можем да разчитаме на тях и кога те не са достатъчни.

Доктор Георгиева започна с важното уточнение, че освен клинична има и класическа хомеопатия и е добре да правим разлика между двете. За клиничната хомеопатия задължително трябва да имаш медицинско образование. В класическата хомеопатия се работи с по-високи разреждания на препаратите, за разлика от тези, с които се работи в клиничната хомеопатия. 

Самата доктор Георгиева се обръща към хомеопатията след като посещава различни конференции през годините и научава повече за нейните принципи, за лечението с хомеопатичните препарати - някои от тях с минерален състав, с билков състав, с животински състав, за разлика от традиционните химични медикаменти.

„Неслучайно наричат хомеопатията „нежната медицина - разказа доктор Георгиева. - Тя е подходяща за различни случаи при пациенти от 0 години и можем да ѝ се доверим, без да се притесняваме, че бихме навредили на децата и изобщо на пациентите.

Разбира се, важно е да се съобразим със състоянието на детето, симптоматиката и да може да се направи правилен подбор на медикаменти. Не просто да изпишем пет медикамента и да се надяваме, че все някой от тях ще помогне. Но едни правилно подбрани медикаменти, наистина вършат чудеса. Особено при децата, които нямат хронични заболявания, защото те са с много висок енергиен заряд, много бърз метаболизъм, много бързо усвояват всичко, бързо реагират и наистина много добре им се отразява. Също много добри резултати дава и приемът на Шуслерови соли, които са минерали и също ги използваме заедно с хомеопатията."

Доктор Георгиева сподели, че за нея балансът е много важен, а не изпадането в крайности. И не на всяка цена и не във всеки случай хомеопатията може да помогне. При тежки състояния като сепсис или при бронхопневмония, може да се добави, но не може да е основният медикамент на лечение. Затова съветва и родителите, да не се заблуждават, че хомеопатията може да лекува бронхопневмония. „Хомеопатията има своето място в съвременната медицина, но не е панацея - казва доктор Георгиева. - Дори понякога правилно подбраната комбинация от медикаменти не дава нужният ефект и пак може да се стига до антибиотик. Но това не е причина да се откажем от хомеопатията. Защото пък понякога ранно изписаният антибиотик също може да доведе до усложнения."

Как е организирана педиатричната грижа в медицински център

„Здраве"

Като майка на две малки деца, често ми се е налагало да посещавам медицински център „Здраве" с тях и едно от нещата, които най-много ме улеснява е тяхната система за запазване на часове онлайн. Затова помолих доктор Георгиева да сподели малко повече за организацията на процеса в центъра и ето какво разказа тя: „Родителите могат да запазят час за преглед през онлайн платформата ни, както и с обаждане на регистратура. Това е удобно както за семействата, така и за нас, за да сведем чакането до минимум. Понякога, за съжаление, се случва да има закъснения. Часовете към здравната каса са фиксирани по 15 минути и така са фиксирани часовете за прегледите и при нас, но тези 15 минути не винаги са достатъчни и може да има забавяне".

В медицински център „Здраве" няма спешен кабинет, но доктор Георгиева е категорична, че винаги е на разположение за своите пациенти при нужда и отговаря на обаждания и съобщения. А освен нея, в центъра преглежда още един педиатър - доктор Ивена Бъчварова. Но двете не са лични лекари. И тук аз вече винаги се обърквам, но доктор Георгиева ми обясни разликата: „Всяко дете трябва да има личен лекар. Той може да е педиатър, може и да не е педиатър. Ние с доктор Бъчварова обаче не сме лични лекари и в центъра няма лични лекари. Ние сме педиатри и работим с направления по здравна каса от личния лекар. За преглед при нас може да се дойде с такова направление, има възможност и за платени прегледи. Едно направление за педиатър от личния лекар е валидно в рамките на един месец. Тоест детето в тези 30 дни може да идва за преглед колкото пъти е необходимо. Може да идва и всеки ден, ако случаят го налага. Аз по принцип обичам децата да са ми в полезрението и да знам какво се случва с тях, дори когато се налага консултация с други колеги, продължавам да следя случая им. Защото, когато те изберат за педиатър на детето, ти си му като личен лекар. И за да имаш поглед върху боледуването на едно дете и цялостното му развитие е добре да се поддържа постоянна обратна връзка с родителите."

Педиатрите в център „Здраве" също така могат да поставят и ваксините от имунизационния календар. Но личният лекар трябва да заяви ваксините в РЗИ, след което или той, или родителите ги доставят в центъра.

Солна стая: какво представлява и за какви състояния е полезна

Като част от своята педиатрична грижа медицински център „Здраве" предлага и посещение в солна стая за деца на възраст над 1 година. Процедурата е с продължителност от 20 минути, като деца до 12 години трябва да бъдат придружени от родителите си (за тях посещението не се заплаща). Посещенията са персонални, след записване на час в онлайн платформата на центъра или с обаждане на регистратура.

Лечението със сол е известно като халотерапия. При него се вдишва въздух, наситен със солени частици. Стените на солните стаи са изградени от солни хималайски блокове, подът също е покрит със сол, която се генерира от специални уреди. При вдишване на солените частици те проникват дълбоко в белите дробове, бронхите, бронхиолите и алвеолите и облекчават респираторните проблеми. Солните частици попадат и върху кожата, което може да спомогне и за облекчаване на кожни проблеми.

Лечебните свойства на солта се дължат на нейното антибактериално, антимикотично и противовъзпалително действие. Халотерапията помага за изчистване на токсините от дихателната система, подобряване функцията и външния вид на кожата и засилване на имунитета.

„При първи симптоми на респираторни инфекции - кашлици,  хреми, посещението на солната стая се отразява много добре на симптомите. Като препоръката е да се направят няколко процедури, тъй като от една процедура не може да се очаква особен резултат. Но да кажем пет процедури през ден е добро начало. Може и повече, ако случаят го налага. След това вече може да се разредят посещенията като поддържаща профилактика. На децата им харесва много, те си играят в солта, ходят босички вътре - стаята е с подово отопление, което се включва през есента и зимата", разказа доктор Георгиева.

Играчките в солната стая правят престоя още по-приятен.

____________________

Медицински център „Здраве" се намира във Велико Търново, на адрес ул. „Магистрална" 12А, Телефон: 0878 321 688

Работно време:

от понеделник до петък: от 8:00 до19:00 часа; събота: от 9:00 до 13:00 часа; неделя: почивен ден